국가에서 지원해 주는 청년 PT 지원금은 모르고 계시는 분들이 많으실 겁니다.
얼마 전 기사를 보다가 청년 건강을 위한 PT 지원금이 있다는 것을 보고 관심이 생겨 찾아보았는데요.
청년에 대한 다양한 지원금 등 청년 정책에 대해 알 수 있는 온통 청년이라는 홈페이지에 대해 알려드리고, 청년 PT 지원금인 청년신체건강증진서비스에 대해서도 알아보겠습니다.
온통 청년
청년정책 포털서비스인 온통 청년은 각자에게 맞는 정책을 찾아주고, 업데이트되는 청년정책 그리고 취업관련 자료 제공하고 있습니다. 실시간 온라인 상담 서비스까지 지원해 주고 있어 간편하게 이용할 수 있는 청년들을 위한 포털서비스라고 생각하시면 됩니다.
* 복잡한 정책을 쉽게 풀어서 비교, 풀이를 해 이해를 도와줍니다.
* 개인 스터디, 그룹스터디, 조 모임을 할 수 있는 공간에 대해 알려드립니다.
* 365일 카카오톡으로 정책, 취업에 대해 전문가와 상담을 할 수 있습니다.
* 꿀팁과 같은 공지사항을 빠르게 알 수 있습니다.
* 취업이 어려운 분들에게 고용 지원 서비스를 지원해 줍니다.
청년신체건강증진서비스
검색 사이트에서 청년신체건강증진서비스를 검색하면 바로 뜨는 페이지로 접속하시면 이렇게 뜹니다. 비만 또는 허약한 청년의 신체 건강 지원을 통해 삶의 질 향상을 돕는다는 취지로 시작된 사업입니다.
지원 내용
3개월간 월 24만 원 (10% 본인 부담)
<운동 및 건강 프로그램>
– 유산소, 근력 향상, 체력증진 등 개인 맞춤형 운동처방
– 운동처방에 따른 제공인력의 직접 지도하에 정기적 운동 실시
– 식단 관리 및 영양 지도 등
– 자세 및 체형 교정(거북목, 라운드 숄더, 척추. 골반 이상 등) 운동
사업 운영 기간
2023년 3월 ~ 12월 (10개월)
신청 자격
– 연령 : 만 19세 ~ 34세
– 거주지 및 소득 : BMI(체질량) 지수가 23 이상 18.5 미만인 과체중 또는 저체중 청년
※ BMI 지수 : 체중(Kg) ÷ 신장(m)의 제곱
제공 절차
※ 1:1에서 1:4 그룹으로 진행
– 1단계 : 등록, 상담, 욕구 파악
– 2단계 : 기초의학 검사 및 건강 체력 측정/평가 (시작 시 효과성 측정할 수 있는 검사 의무 실시)
– 3단계 : 개인별 맞춤형 처방 프로그램 실시
– 4단계 : 개인별 서비스 효과 모니터링
– 5단계 : 사후관리 (종료 시 효과성을 측정할 수 있는 검사 의무 실시)
제출서류
신분증, 검사지
※ 검사지는 6개월 이내 검사 결과지로, 인바디 검사는 가까운 의원이나 보건소에서 할 수 있습니다.
신청방법
주민등록상 거주지 동 행정복지센터 직접 방문
청년 PT 지원금
전체 금액의 10%만 본인이 부담하면 되니 한 달에 24,000원 정도의 저렴한 가격으로 맞춤형 운동을 통해 건강을 찾고, 사회의 주축이 될 청년들의 체력을 올릴 수 있는 좋은 사업인 것 같습니다.
체력이 올라가면 삶의 질도 향상되어 청년들에게 많은 도움을 줄 것으로 예상됩니다. 청년 신체 건강증진서비스는 제공되는 서비스가 지역별로 차이가 있기 때문에 주소지상 행정복지센터에 방문하여 문의를 하는 것이 더욱 정확하고 빠르게 알아볼 수 있습니다.
서비스 내용은 개인 맞춤형 운동처방과 정기적 운동, 식단 관리 및 영양지도처럼 다양한 프로그램이 제공됩니다. 전문가의 직접 지도하에 정기적으로 운동을 할 수 있으니 운동이 부족한 분 그리고 의지가 부족해 전문가의 도움이 필요하신 분들에게 정말 좋은 제도인 것 같습니다.
마치며
216,000원의 정부 지원금으로 몸도 건강하게 하고, 비싼 PT를 저렴하게 받아볼 수 있는 청년 PT 지원금인 청년신체건강증진서비스!! 해당사항이 되시는 분들은 꼭 신청해 보세요!
올해 12월까지이니 마감된 곳도 많이 있지만, 아직 가능한 지역도 있다고 합니다. 자세한 사항은 지역별로 상이하니 행정복지센터에 문의해 보시는 것을 추천드립니다. 🙂
